深圳市北斗社会工作服务中心
SHENZHEN BEIDOU SOCIAL WORK CENTER

新湖职康会员学习中医保健知识

发表于 2019-07-31 00:00

7月30日下午,北斗驻新湖街道综合(职业)康复服务中心的社工联合社康医生开展了残疾人的中医保健养生知识讲座。


社康医生在授课


本次讲座,社康医生主要从生活起居、饮食、发病关节肌肉的保养、中医的辅助康复治疗四个方面为残疾人讲述了中医保健知识。在生活起居方面,残疾人应避免久视、久坐、久立、久卧、避风、忌凉、居室光线要充足;饮食方面,多食平性食物,温、热性次之,寒、凉性居后;接着医生介绍了发病肌肉关节的保养原则:避寒-保温、避压-放松、避静-多动;最后社康医生重点介绍了中医的辅助康复治疗方法:针灸、艾灸、药浴、梅花针。


会员在讲座过程中认真地听讲,积极学习社康医生讲授的中医保健方法,同时也结合自身的状况向社康医生提问题,医生耐心地予以解答,并针对会员情况给予健康指导。

残疾会员认真听医生教授中医保健知识


此次讲座通过社康医生教授中医保健知识和方法,会员通过观察学习以及提问咨询方法,学到了必要的中医保健知识和方法,有利于继续保持良好的健康生活状态。








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